LEZIONI
HATHA YOGA FLOW
CLASSE MULTILIVELLO
Lunedì dalle 18,30 alle 19,45
su Zoom
Classe di Hatha Yoga tradizionale, ma con transizioni morbide e lente tra le posture, per dare continuità al movimento.
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Le classi sono multilivello, ma non sono adatte a chi non ha mai praticato yoga.
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Classe singola (drop in) 15 euro
Pacchetto 10 lezioni 135 euro
YOGA AL FEMMINILE
Giovedì dalle 18,30 alle 19,45
Classi di Yoga al femminile, pratiche specifiche per la donna che vuole riconnettersi alla saggezza e alle potenzialità del proprio corpo, allo spazio del proprio respiro e della propria mente.
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Ogni settimana lavoreremo su un tema diverso, per imparare ad amare e rispettare il nostro corpo, apprezzare l’importanza del movimento consapevole e riconnetterci con la nostra femminilità.
SU ZOOM
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Classe singola 15 euro
Pacchetto 10 lezioni 135 euro